Glömde bort att det var kristen helg fortfarande. Docka och jag åt en Calzone hemma hos mig och sedan körde vi lite yoga. Jag provade Frogstand för andra gången.
Trodde att träningen på kampsportsklubben var igång igen - men det kom bara ett fåtal. Det är intressant att folk alltid ska ha ursäkter för att inte träna. Det är väl ingen som är kristen? Vi som var där körde på ändå. Körde en circle som uppvärming.
Dagens träning:
Yoga
Frogstand 1:01
Circle 20 SU, 5 PU, 10 Squats x6
Kamsport
Drog till puben med brorsan och hälsade på Steel som ju alltid är på gott humör. Tog ett par öl och gjorde en fail på Fish and Chips. Mycket folk på puben denna trettondagsafton. De firar att de tre vise männen såg stjärnan som lyste...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar