2009-01-03
Hjälpte brorsan köpa lite träningsutrustning; skivstång och pull-upstång och romerska ringar. Testade ett par frivändningar i hans vardagsrum och gjorde några pull-ups i dörrposten till hans sovrum. Man kan inte göra kipping pull-ups där tyvärr men men... Ska bli kul senare att testa några muscle-ups när romerska ringarna kommit upp (eller romerska bågar som brorsan sa i affären - och fick konstiga blickar av expediten :-D.
Dagens träning:
Pull ups x 10
Frivändningar 50kg x 5
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar