PshU: 10-10-10-10-10-10-6-6= 72 (blä! - siktade på 80)
SU: 12-12-12-12-12-12-12-12= 96
SQ: 12-12-12-12-12-12-12-20= 104
J-PU: 6-6-6-6-6-5-3-4= 42
Men: J-PU på högt sittande stålbalk med dåligt grepp. Allt annat enligt gängse normer.
Nu grönt Earl Grey från Dockas nya tékanna som heter El Niño och är i gjutjärn.
5 kommentarer:
När vi har en bra stång ska vi köra Tabata This!
Låter spännande!
Men man ska väl ro då också?
Det är Something Else. Tabata This är PU, PshU, SU, SQ, utan vila mellan. 16 minuter i sträck.
Aha! Jag tänkte på "någonting annat" ha ha ha!
Skicka en kommentar