tisdag 23 juni 2009

Front Squat


Wod: Front Squat 3-3-3-3-3

1. 40kg
2. 50kg
3. 55kg
4. 55kg
5. 55kg

2 kommentarer:

Linus sa...

Nice ställe du tränar på, vad är det för nåt

V i k i t i k i t a v i sa...

Tack, det är min dojo på södermalm - eller mitt andra hem snarare...