måndag 1 juni 2009

"Erin" -sub -sub


WOD: "Erin" 
5 varv
15 Split Clean - 2 hantlar 18kg
21 Pull Ups

Min sub:
3 varv
15 Slit Clean - 2 hantlar 15kg
21 Pull Ups

11:20 (2.03-4:25-4:52)

Jag hade ett kampsportspass en timma senare så jag sparade
krafterna. Dessutom var det en "sån där dag". Glömde starta
tidtagningen (fick kolla filmen efteråt), batteriet i kameran
tog slut och jag bara kände mig trött. Men 3 varv är mer än 
inga varv... kul wod annars!

Nästan hela första varvet - batteritorsk...

2 kommentarer:

rackempackem sa...

Fan, va du har börjat se stark ut! For real.

V i k i t i k i t a v i sa...

:-D