Skärtorsdag

Påsken är här och Jesus fick lida för våra synders skull - men inte mina - jag har ju slutat med socker nu...

Vi samlades alla i en redan kampsportssvettig och vibrerande lokal; Jag, Load, Brorsan, Charles och Thunder och körde på utav bara den. Alla gjorde allt som man kan göra utan att gå på lina typ (förutom Brorsan såklart som bara körde slag på säck). Energin var så positiv och glädjen total. Allt avslutades med pic nic på mattan.

WU: allt

WO:

3 varv på tid av:

20 Dumbell Swing (20kg)

5 Ring Dips

20 Double Unders

06:21

Fan vad jobbigt att få in tekniken på DU när armarna är helt slut - men sista varvet lyckades jag göra 18st på rad!