tisdag 3 november 2009

V A N I L L A T O F F E E C R U N C H


Session på eftermiddagen med Load.

1. False grip pull ups och sedan riktigt (!) djupa ringdips

2. Tabata Squats PR 132 (18-17-17-17-17-16-15-15)

3. Ingen glass idag - vägrar köpa Ben and Jerrys till jag hittar nya smaken:

V A N I L L A T O F F E E C R U N C H

Inga kommentarer: