tisdag 29 september 2009

MEBB:2 - III


Trodde inte detta pass skulle bli av men det blev halva.
Ingen met-con.

Max effort bench press:
5-5-5: 60 - 70 - 80: fail, 2 rep)
3-3-3: 75 - 77,5 - (77,5: fail, 2 rep)

Ja, det är ju inte min paradgren som synes och jag begåvades
inte med kroppen som krävs.


458kg ?

Inga kommentarer: