AMRAIFL in 10 min (as many rounds as I feel like)
5 pullups
10 pushups
15 squats
8varv (tror jag - kan varit mer tappade räkningen)
Vad har hänt här egentligen? Jag brukar ju filma och skriva ner exakt. Jag
har väl en svacka...men det intressanta är att jag och Load i morgon ska börja
med en ny SATSNING! Det ska bli 3 dagar i veckan och både lyft och met-con.
Ska bli kul och det kommer inte krocka med min kampsportsträning och min
SM-satsning som jag behöver extra energi till.
Läs mer i morgon...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar